Events
Vi tilbyder også yoga og afspænding! Skal dit firma afholde seminar, så kan en skøn afslutning være yoga, meditation eller afspænding.
Foredrag om ernæring
Har du brug for inspiration til din nye livsstilsændring?
Vil du høre mere om den nyeste viden inden for ernæring og træning?
Er du i tvivl om, hvilke produkter du skal vælge for at holde den ”slanke” livsstil?
Så kom og hør vores foredrag om ernæring, kost og motion.
Her kan du høre mere om emner som måltidsfordeling, næringsstoffer (protein, kulhydrater og fedt), basalstofskiftet, Glykæmisk Index, kostpyramiden, etc.
|
 |
|
Jeg brænder især for at arbejde med ernæring/vægttab og har holdt flere foredrag vedr. ernæring, motion, stress, motivation og kørt”vægttabskursus” for bl.a. Topnordic A/S, Nautilus og DBI Plastics.
Derudover holder jeg foredrag om ”Kost & motion”, ”Stress og motivation" bl.a. for Herlev Is-hockeyklub. | |
|
