:: YOGA for virksomheder


Yoga for virksomheder
Bodyyoga underviser hos virksomheder i yoga på faste hold og enkeltstående workshopforløb samt meditation hvis ønsket. Undervisningen er rettet mod alle niveauer.

Yoga fjerner stress og stressrelaterede skader som bl.a. dårlig ryg, koncentrationsbesvær, hovedpine, museskader, dårligt blodomløb, åndedrætsbesvær, muskelspændinger, dårlig fordøjelse og overvægt.

Yoga handler desuden om at være til stede, i det man gør lige nu - og ikke mindst - at være til stede med en glæde og et overskud, der skaber resultater både på det arbejdsmæssige og personlige plan.

Kontakt Gitte Nyegaard for pris og yderligere information: gitte@bodyyoga.dk
 
Referencer; Novo Nordisk A/S, Novozymes A/S, NNIT A/S, NNE Pharmaplan A/S, FEF Chemicals, Topnordic, The Nielsen Company, NovoGruppens Fitness, Værløse Gymnastikforening,
 
 
:: PERSONLIG TRÆNING / Enetimer

Vi tilbyder gruppetræning, spinning, personlig træning, privattimer, løbetræning og yoga.

Ud fra dine ønsker og forventninger udarbejder jeg et program med konditions- og styrketræning samt kostvejledning og sørger for at holde dig til topmotiveret.

BodyYoga tilbyder også privattimer, hvor du kan få skræddersyet dit helt eget yogaprogram, designet netop til din krop.

Du har mulig for sammen med 2 andre at lave dit eget yogahold. Så har I mulighed for at træne lige netop når I ønsker det og endda hjemme hos jer selv. Pris som ved privattræning, så I deles om prisen.

Personlig træning og privattimer kr. 500 pr. time, 10 timer kr 4.000